この記事を読む前に、以下の3つの質問に内心で答えてください：
自分と相手との前回の性行為はいつですか？
現在の平均的な性行為頻度は何ですか？
性行為後、身体と心は満足していますか？
性生活には多様性が存在する
実際、性生活に関しては、かなりの差異が存在します！
まず、需要頻度が一致せず、生命の大和諧に達することができません。
小林は国企で働いており、午前9時から午後5時まで働いています。妻は現在専業主婦で、1歳の赤ちゃんの世話をしています。2人は同世代の人々の中で「恩愛夫婦モデル」に入るでしょう。
しかし、妻が子供を生んでから1年間、性生活はほとんどありませんでした。妊娠前の1か月の回数には及ばず、しかもその数回行った後の感覚は、以前のように快適で満足しているわけではありませんでした。
小林は、妻と親密にしたいと思うたびに、妻はほとんど拒否します。子供の世話で精力的になれないと言います。
一回や二回ならまだしも、回数が多くなると、小林は挫折感に満ちた心境に陥ります。時には妻が浮気をしているのではないかと疑うこともありますが、彼女がこの子供を世話しているのを見て、自分が考えすぎていると感じます。
一方が望んで、もう一方が拒否するという問題が生じます。
男性のエネルギーが旺盛であることが明らかな小林に対し、妻は子供の世話と家庭の世話で疲れ果てており、そのことに注意を払う余裕がありません。
私たちは性と愛を結びつける傾向があります。あなたを愛しているから、あなたに近づきたくなります。実際、性は愛の一部であり、愛を表現する方法の一つでもあります。
次に、男女の性的欲求には明らかな差異があります。男性は30歳前後まで性欲が高く、強い欲求がありますが、女性は30歳以降に性欲が成熟し、需要が高まる段階にあります。
また、男女間での性的行為に対する認識も異なります。男性の性衝動は多くが自発的な生理的本能であり、女性の性衝動は、愛撫、抱擁、キスなどの誘発的な行動によって発生することが多いです。
女性は、感情や雰囲気が整ってから自然に性的行為が発生することを望みます。
したがって、これは新しい矛盾です：男性の大多数は、性的な親密さが感情的なつながりよりも重要だと感じる一方、女性は陪伴やコミュニケーションなどの感情面の要求により重きを置く傾向があります。
理論上の性交回数
有名な性交計算公式があります。「頻度=年齢の先頭の数字×9」。
例えば、30〜39歳の場合、3×9=27であり、27の意味は、この年齢層の人々が20日以内に7回の性交をするのに適していることを示しています。
その他の年齢層の人々は以下の表を参照してください。
| 年齢層 | 20〜29歳 | 30〜39歳 | 40〜49歳 | 50〜59歳 | 60〜69歳 |
| 頻度 | 10日間で8回 | 20日間で7回 | 30日間で6回 | 40日間で5回 | 50日間で4回 |
この公式は専門家によるアンケート調査に基づいており、一定の現実的なデータを支持していますが、参考提案に過ぎません。
現代医学の提案は、翌日に疲れを感じず、まだ元気で、心がすっきりしていることです。
回数は解決しましたが、時間も注目の的です。
男性は普遍的に、時間が長ければ長いほど良いと考えています。少なくとも30分以上は必要です。しかし、それは本当ではありません。
専門家や医師たちの研究によると、単純な性交時間には、3〜7分が適切であり、7〜13分が人々が達成したい理想的な時間の範囲です。
時間が長すぎると、男性にとってはネガティブな影響が大きくなります。まず第一に、生殖能力に影響を与え、さらには精嚢炎などの炎症を引き起こす可能性があります。
一夜に7回、一回に一晩など、すべて嘘です。本当にそれをやるなら、明日は病院に行かなければならないかもしれません…
最後に、ポジションも性交の重要なポイントです。
多くの人々には同じ誤解があります。ポジションが多ければ多いほど快適になると思っています。一回でわずかな時間しかないので、4〜5回ポジションを変えたいと思っています。
それは本当に必要ないのです！
女性は連続した刺激が必要であり、頻繁にポジションを変えることは、この感覚を打ち切ってしまい、むしろ不快になる可能性があります。
回数、時間、ポジションは、調和を実現するために欠かせない要素であり、上記は皆さんへの提案です。
最終的にどうするかは、二人で共同で話し合い、個人の体験に基づいて、回数、時間、姿勢を最終的に決定することが必要です。
親密関係の構築と維持
ロバート・スターンバーグは、現在人間の愛情を説明するための最も影響力のある理論である愛情三元理論を提唱しました。
愛情三元理論によると、人間の愛情は複雑で多様であるが、基本成分は三つで、親密、情熱、コミットメントである。
親密：相互の信頼を基盤とする感情表現で、情熱、理解、コミュニケーション、支援、共有などが含まれる。
情熱：相互の性的な引き合いを伴い、身体的欲望によって引き起こされる特徴を持つ。情熱の形式はしばしば性的な欲求に対するものであるが、パートナーから得られる任意の強い感情もこのカテゴリーに属する。
コミットメント：個人の心の要求として内面化された責任や約束であり、感情に投資する決定や関係を維持する努力を含む。
コミットメントは主に認知的であり、親密は感情的であり、情熱は動機的である。
親密関係は主に感情的なつながりにあり、性的な情熱は関係を親密にすることができ、コミットメントも二人の親密な関係を強化する。
しかし、性的な情熱だけの関係は、一般的には「セフレ」と呼ばれる関係である。
二人が既に結婚関係にある場合、法的なコミットメントは既に存在している。
しかし、親密関係においては、主に心の中の忍耐が必要であり、あなたはあなたたちの親密関係のために努力し、責任を負うことを望むことが重要である。
「70歳の私は、自分が死と忘却からより近づいていることを知って、人間の孤独の本質をより理解し、他の人と温かく近い関係を持ちたいと思うようになりました。
性的な快感やオーガズムはまだ楽しいものですが、抱擁、キス、愛撫などの中で得られる心の安らぎは、過去よりも重要です。｣
安定した親密関係では、愛はあなたたちの粘着剤であり、性はあなたたちの燃料剤であり、約束によってあなたたちは固く抱き合うことができます。
多くの場合、私たちは自分が性を望んでいると思っていますが、それは性が親密を代表するからだと思っているだけです。
ちなみに、小林さんと奥さんの関係はその後良くなり、お互いに質問したり、コミュニケーションをとったり、話し合ったりと、コミュニケーションを大切にしていました。 小林さんはまた、性生活をより調和させるために、ED治療薬でばい あぐら 100mgを服用しました。
好きな人とお互いに触れ合い、お互いにキスし、
お互いに注意を引き、力を尽くし、
抱き合い、安心感を感じることができます。以上が私たちの真の渇望です。
すべてのカップルが内なる真のニーズを満たし、真の親密関係を持つことができるように祈っています。